به مدت یک و یا دو هفته مصرف چای، قهوه و نوشیدنیهای گاز دار را متوقف کرده و یا انواع بدون کافئین آن را مصرف کنید. هر ۲۰ دقیقه یکبار از رایانهی خود چشم برداشته و به مدت ۲۰ ثانیه به نقطهای در دور دست (حداقل فاصلهی ۲۰ فوتی یا ۶ متری) خیره شوید. در بیمارستان فارابی تهران سابقه رشته اپتومتری در کار آموزش و درمان به حدود سی سال میرسد که قدمت آن خود افتخاری برای رشته اپتومتری است و هم اکنون در حدود 46 نفر اپتومتریست بصورت پرسنل دولتی در این بیمارستان اشتغال دارند که در نوع خود در کشور و منطقه بی نظیر است و تمامی این همکاران در بخش های مختلف فوق تخصصی بیمارستان فارابی مشغولند. آنها ممکن است عینک های قوی تر، عدسی های ذره بین یا عینک های آفتابی با پوشش ضد تابش را پیشنهاد کنند. کمبود خواب که ممکن است به دلیل استرس ایجاد شده و یا علت دیگری داشته باشد، میتواند بروز پرش چشم را تحریک کند. البته یک سری از بیماری های دیگر نیز مانند عفونت های ناشی از بلفاریت می تواند شما را مستعد این پیوند کند. زمانیکه داروهای آب سیاه را مصرف می کنید، لازم است چشم پزشک در فواصل زمانی منظم شما را ویزیت کند.
بیماری تیروئید چشمی یک فاز فعال دارد که با التهاب و ورم همراه است و پس از آن مرحله التیام شروع می شود . این عارضه خصوصاً در میان افرادی که با رایانه کار میکنند، داروهای خاصی – برخی آنتی هیستامینها و داروهای ضد افسردگی – مصرف میکنند، از لنزهای تماسی چشمی استفاده میکنند و یا به مقدار زیاد الکل و کافئین مصرف میکنند، بسیار شایعتر از دیگر افراد است. مصرف فراوردههای حاوی کافئین هم عامل تحریک کننندهی این مشکل چشمی به شمار میرود. بر اساس تحقیقاتی که در حال حاضر انجام میشود نشان دادهشده که این پروتئینها از تجمع غیرطبیعی انواع دیگر پروتئینها که میتواند زمینهساز ابتلا به این بیماری باشد جلوگیری میکند؛ اما چه مواردی باعث این امر میشود موضوعی است که در تحقیقات مختلفی دستمایه بررسی قرارگرفته است، از دو عامل قرار گرفتن در معرض آفتاب و به مدت طولانی سیگار کشیدن بهعنوان علائم تغییر در این پروتئینها یاد میشود. این کار خستگی چشم که عامل تحریک کنندهی بروز پرش چشم است را کاهش خواهد داد. یکی از مهم ترین نکاتی که بعد از عمل لیزیک چشم باید انجام دهید و متاسفانه بسیاری از افراد این نکته را رعایت نمی کنند این است که به هیچ وجه نباید چشمان خود را مالش دهید، مالش چشم ها می تواند باعث تکان خوردن لایه قرنیه بریده شده شود که ممکن است خطرناک باشد.
لازم به ذکر است که بیمارستان چشم پزشکی فارابی چه از نظر کمی و چه از نظر کیفی برترین، علمی ترین، بزرگترین، تخصصی ترین و پیشرفته ترین مرکز تخصصی چشم پزشکی و اپتومتری در ایران و حتی در منطقه از نظر آموزشی و درمانی میباشد که آمار و ارقام کمی و کیفی در این زمینه بطور مستند موجود است. در داخل کشور بعد از کنگره سراسری چشم پزشکی کشور، علمی ترین و برترین کنگره چشم پزشکی سالهاست که توسط بیمارستان فارابی تهران برگزار می شود فلذا به همین منوال اپتومتری بیمارستان فارابی نیز با توجه به دلایل فوق این فرصت را داشته است که به یکی از بهترین شرایط اپتومتری کشور تبدیل شود. بی شک اپتومتریستهای بیمارستان فارابی با توجه به برخورداری از شرایط و امکانات خاص آموزشی و درمانی، جزو اپتومتریستهای علمی و درمانی خوب کشور محسوب میشوند و بهمین دلیل برگزاری سمینارهای علمی اپتومتری از این پس در دستور کار و چشم انداز اپتومتری بیمارستان فارابی خواهد بود.
مداخلاتی که هدف آنها جلوگیری از بروز بیماری های چشمی قبل از بروز آنها با هدف گذاری علل و عوامل خطر استو (2) اقدامات انجام شده برای جلوگیری از بیماری های چشم که ثانویه نسبت به سایر شرایط بهداشتی است. اولین سمینار اپتومتری فارابی قدمی ابتدائی و لازم در نیل به این هدف مقدس است و به یاری خداوند متعال و لطف اساتید و همکاران عزیز در این راه موفق خواهیم شد. در این مقاله به ۸ علت و راه درمان پریدن پلک چشم یا تیک عصبی چشم خواهیم پرداخت. پرش پلک چشم یا تیک عصبی چشم چیست؟ شایعترین علل پرش چشم چیست؟ پزشک در چنین مواقعی قطرههای اشک مصنوعی تجویز میکند، این قطرهها رطوبت چشمها را تامین خواهد کرد و منجر به توقف پرش چشم خواهد شد و از طرفی احتمال بروز آن را در آینده بسیار کاهش خواهد داد. در چنین شرایطی، انجام یک سری کارها مانند مطالعه کتاب، تماشای تلویزیون و یا رانندگی برای فرد سخت خواهد شد.در بسیاری از موارد، آب مروارید روند پیشرفت آهسته ای دارد و در مراحل اولیه منجر به بروز عوارض و مشکلاتی در بینایی فرد نخواهد شد.